Rojas Coss Alejandra Grupo: 532 Semestre 2021-1 Nutrición heterótrofa Alimentación insana Todos los seres vivos necesitan comer de manera sana, balanceada y nutritiva, de esta manera se cumplen las calorías que el cuerpo necesita al día, pero si esto no se cumple, se empieza a tener repercusiones debido al mal consumo calórico, ya sea física, psicológica e incluso socialmente, esto se debe a que hacen falta nutrientes o un consumo excesivo de carbohidratos. Una alimentación sana es base fundamental para la vida de todo ser humano, necesitamos de muchos nutrientes para la función de nuestro sistema día a día, al no tener estos nuestro cuerpo empezará a sufrir un tipo de degradación tomando nutrientes de otras partes como puede ser de los músculos provocando la disminución de los mismos, al no realizar ejercicio nos arriesgamos a ir acumulando las grasas extras que hayamos consumido en el día y así, en un estado de
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